如何檢視自己是什麼體型呢 ? 先把體型搞懂，買衣服事半功倍 !

買衣服時是不是很常聽到「梨形身材」、「H型身材」等不同類型自己的身材呢?

不是只要屁股肉，就是「梨形身材」哦! 快來參考我們上方圖片找出自己的身形吧!

1/倒三角形

缺點:肩膀較寬，容易顯壯。

優點:很好撐起衣服不會顯得沒精神、腿部纖細。

其實倒三角形穿對方式一點都不壯! 反而能撐起許多一般人無法駕馭的款式。

像是飄逸垂墜柔軟的長洋裝、西裝外套、窄管褲，你都能很好的駕馭!

上身建議選擇能露出胸口脖子(大圓領、V領、一字領、單肩)，

不但會非常顯瘦還能弱化肩膀線條!

下身不建議選擇合身款式，選擇寬褲、A字版型最適合!

掌握上窄下寬的訣竅，整體上下分量會比較均衡，肩寬也不明顯!

另外還推薦穿A字裙露出最纖細的腿，讓焦點著重在腿上，自然就不會注意到肩膀囉~

適合款式 : A字版型裙子、短褲，花苞裙，寬褲，西裝外套，長洋裝，大領口上衣。

不適合款式 :高領、削肩、泡泡袖。

重點 : 把臀部凸顯出來讓臀部與肩同寬，弱化肩寬，整體看起來會非常修飾且顯瘦。

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2/矩型(H型)

缺點 : 無腰線，身材部曲線不明顯，身材無份量。

優點 : 穿衣雷點較少。

除了腰身不明顯以外，其他部位看起來纖細。

只要把腰身凸顯出來就沒問題囉!

多利用短版上衣、腰帶、皮帶去營造腰身線條。

或是穿著傘裙、寬褲凸顯臀圍，都會讓腰身更加明顯!

穿著上衣、外套時建議可以搭配有墊肩的款式，讓整體視覺縮小腰圍。

適合款式 : 有墊肩的上衣、外套，收腰系列服裝，傘狀洋裝、喇叭褲。

不適合款式 : 完全貼身的洋裝、長褲。

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3/蘋果型

缺點 : 胸腰臀豐滿，腰圍比臀為明顯，容易看起來臃腫。

優點 : 四肢纖細，很好藏肉。

穿著寬鬆反而更顯胖!

可以選擇面料有挺度篇合身的款式，

有挺度的衣服不會因為身材走向而變形，有更顯瘦的效果~

可以再運用收腰技巧，露出纖細的四肢，就會看起來更瘦囉!

與矩形身材同樣道理，讓肩膀與臀部凸顯出來去弱化腰圍，

才不會看起來直直地沒有曲線。

切記!讓腰身更不明顯的款式都是大忌呀!一定要避開!

讓肩膀臀部變窄的款式都不要穿比較好唷!

適合款式 : 收腰款式，墊肩款式，藏肚子款式，喇叭褲。

不適合款式 : 柔軟寬鬆露出腰的所有款式，直筒版型，貼身上衣。

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4/梨型

我們有特別做一篇梨形身材適合的穿搭給你們唷!

https://www.red-21.co/blog/posts/big-hips

缺點 : 肩膀窄，腰細臀部有肉，褲子不好找。

優點 : 身材曲線明顯，給人感覺較性感。

其實很多女孩都誤會自己是梨形身材，

看完其他身材有沒有更加清楚呢?

雖然梨型臀部較大，但也不用為此自卑唷!

因為梨型是最凸顯身材曲線的身形。

像是旗袍、貼身洋裝，其實都非常適合呢!

如果要讓整體重點更弱化臀部，只要掌握幾個重點即可。

與倒三角體型相反，上衣可選擇有墊肩或是亮色系，

可以弱化臀圍，整體上下份量較均衡，焦點不會著重在屁股

不要穿貼身褲、花苞短裙、直筒短褲!

而傘狀裙、A字版型裙子、褲子都可以弱化臀圍來凸顯腰身。

適合款式 : 傘裙，A字版型裙子，寬鬆微挺西裝褲，喇叭褲。

不適合款式 : 貼身長褲，花苞裙，不夠寬鬆太軟的牛仔褲。

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5/沙漏型

缺點 : 胸部豐滿身材曲線明顯，容易過於性感或老成。

優點 : 幾乎能夠駕馭所有款式，身材比例接近完美。

沙漏型身材應該是最多人追求的體型了!

但胸部臀部較為豐滿反而要小心布料較少的款式，

不但容易看起來比實際年齡大，還會有過於性感甚至裸露的反效果，

穿搭上會建議露的剛剛好就好~

像是穿著短版背心時，下身可選擇長牛仔寬褲，

或是穿短裙時，上身選擇方領上衣，

方領能夠露出胸口又顯瘦，但沒有V領來的低胸性感成熟，更實穿!

款式基本上不挑，但沙漏型因為胸部臀部較為豐滿，會不建議直筒無腰身的款式，

容易顯胖，還把優點全部遮起來了!

不適合款式 : 直筒長洋裝

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看完之後有更了解自己的身材了嗎?

不管你是什麼身形其實都有自己的優點!

多展露自己的優勢，不但整個人更有自信，買衣服更不踩雷呦~

最根本還是需要良好適當的運動飲食來維持良好的體態，大家一起努力當漂亮的人吧!🥰

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